1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bacon Egg Cheese en un panecillo duro es un clásico sándwich de desayuno popular en la cocina estadounidense, especialmente en el Noreste. Esta opción favorita de comida para llevar generalmente incluye tocino crujiente, un huevo frito o revuelto, y queso derretido sobre un resistente panecillo dorado. La combinación ofrece un equilibrio satisfactorio de texturas: crujiente, cremosa y masticable. Si bien es rico en proteínas gracias a los huevos y el tocino, el sándwich puede ser alto en grasas saturadas y sodio, dependiendo de la preparación y el tamaño de las porciones. El panecillo duro proporciona carbohidratos para la energía pero puede carecer de fibra si está hecho con harina refinada. Combinar con fruta fresca o un lado de verduras puede complementar su perfil nutricional. Conocido por sus cualidades abundantes y sabrosas, este emblemático ítem de desayuno es una opción conveniente y sabrosa para las mañanas ocupadas.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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