1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Desayuno de bagel con tocino y huevo
El desayuno de Bagel con Tocino y Huevo es una opción abundante y satisfactoria para la mañana arraigada en la cocina al estilo estadounidense. Este clásico sándwich de desayuno incluye un bagel recién tostado, con capas de tocino crujiente, un huevo perfectamente cocido y queso derretido. La combinación ofrece un equilibrio de sabores y texturas, convirtiéndolo en una opción popular para llevar. El bagel aporta carbohidratos para energía, mientras que el huevo proporciona proteínas esenciales para la reparación y crecimiento muscular. El tocino y el queso añaden riqueza sabrosa pero también contribuyen a niveles más altos de sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para aquellos que buscan una opción de comida saludable. Ideal como un tratamiento indulgente o un comienzo lleno de energía para el día, este desayuno combina la comodidad y el confort en cada bocado mientras proporciona una mezcla de nutrientes para impulsar tus actividades matutinas.
