1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de huevo con tocino y queso con tortilla de harina
Un taco de huevo, tocino y queso envuelto en una suave tortilla de harina es un sabroso favorito para el desayuno arraigado en la cocina tex-mex. Esta delicia de mano combina tocino crujiente, huevos revueltos esponjosos y queso cheddar derretido, todo envuelto en una tortilla caliente para una comida perfectamente portátil. Rico en proteínas provenientes del tocino y los huevos, este taco proporciona energía para comenzar bien el día. Sin embargo, vale la pena señalar el alto contenido de sodio del tocino y el queso, así como los carbohidratos refinados de la tortilla. Para una versión más saludable, las sustituciones como tortillas integrales o tocino de pavo pueden mejorar su perfil nutricional. Ideal para aquellos que buscan una opción de desayuno abundante y sabrosa, el taco de huevo, tocino y queso ofrece un equilibrio satisfactorio entre indulgencia y sustento en cada bocado, convirtiéndolo en una opción predilecta para las mañanas ocupadas o un rápido antojo para satisfacer esos deseos de desayunar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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