1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tocino, huevo y queso en muffin inglés
Un sándwich de tocino, huevo y queso en un muffin inglés es un clásico desayuno, que combina sabores sabrosos, cremosos y contundentes. Normalmente incluye tiras crujientes de tocino, un huevo recién cocinado (frito o revuelto) y una loncha de queso derretido, todo envuelto en un muffin inglés tostado. Originario de la cocina de desayuno estadounidense, es una comida reconfortante que combina proteínas, carbohidratos y grasas para un comienzo energizante del día. El sándwich proporciona una buena fuente de proteínas del huevo y el tocino, así como calcio del queso. Sin embargo, es importante tener en cuenta el alto contenido de sodio del tocino y el queso, y la posible grasa saturada. Optar por cortes de tocino más magros, queso reducido en grasa o muffins ingleses integrales puede mejorar su perfil nutricional manteniendo su sabor satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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