1 serving (200 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 258.8 mg | 86% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tocino, huevo y queso en un bagel de todo
El Bacon Egg and Cheese en un bagel de Todo es un clásico sándwich de desayuno arraigado en la cocina estadounidense, que combina sabores salados con texturas satisfactorias. Presenta tiras crujientes de tocino, un huevo cocido esponjoso y queso derretido alojados dentro de un bagel de todo tostado, que está sazonado con una mezcla de ajo, cebolla, semillas de sésamo, semillas de amapola y sal para añadir sabor. Aunque este sándwich es rico en proteínas gracias al huevo y al tocino, también es alto en grasa saturada y sodio debido al queso procesado y al tocino curado. El bagel proporciona carbohidratos para energía, pero puede ser denso en calorías y carente de fibra a menos que esté hecho con granos enteros. La moderación y las elecciones de ingredientes conscientes, como tocino más magro o queso reducido en grasa, pueden hacer que este desayuno indulgente sea más equilibrado mientras se conserva su icónico sabor y atractivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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