Tocino, huevo y queso en un panecillo

Tocino, huevo y queso en un panecillo

Breakfast

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
23.5
proteínas
35.3
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 258.8 mg 86%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

28.3%
18.8%
52.9%
Grasa: 264 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (18.8%)
Carbohidratos: 141 cal (28.3%)

About Tocino, huevo y queso en un panecillo

Un bocadillo de Tocino, Huevo y Queso en un bollo es un clásico desayuno americano, celebrado por su simplicidad y sabores reconfortantes. Normalmente servido en un bollo de sándwich suave pero resistente, presenta tiras crujientes de tocino, un huevo cocido esponjoso (ya sea frito o revuelto) y queso derretido, a menudo americano o cheddar. Surgido como un pilar de la cultura de las delicatessen de la ciudad de Nueva York, este sándwich se ha convertido en un favorito generalizado en todo Estados Unidos. Es una comida portátil y satisfactoria ideal para una mañana ocupada. Si bien aporta proteínas del huevo y del tocino, y calcio del queso, puede ser alto en grasas saturadas, sodio y calorías, dependiendo de los tamaños de las porciones y los métodos de preparación. Optar por pan integral o tocino de pavo, y agregar vegetales como espinacas o aguacate puede mejorar su perfil nutricional manteniendo su sabor icónico.