Muffin de tocino, huevo y queso

Muffin de tocino, huevo y queso

Breakfast

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
23.7
proteínas
47.3
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 11.0 g 55%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

35.1%
17.6%
47.4%
Grasa: 255 cal (47.4%)
Proteínas: 94 cal (17.6%)
Carbohidratos: 189 cal (35.1%)

About Muffin de tocino, huevo y queso

El Muffin de Bacon, Huevo y Queso es un clásico sándwich de desayuno querido en la cocina estadounidense, que ofrece una mezcla satisfactoria de sabores y texturas. Presenta tocino crujiente, un huevo recién cascado y queso derretido cremoso, todo sobre un muffin inglés tostado, creando una comida portátil y sustanciosa. El huevo rico en proteínas proporciona nutrientes esenciales como vitamina D y colina, mientras que el queso añade calcio para la salud de los huesos. Sin embargo, los altos niveles de grasas saturadas y sodio del bacon y el queso pueden ser motivo de preocupación para aquellos que vigilan su consumo. El muffin inglés aporta carbohidratos para la energía pero generalmente contiene harina refinada. Como opción de desayuno indulgente, este sándwich puede encajar en una dieta balanceada si se disfruta ocasionalmente o se modifica con ingredientes más magros, como tocino de pavo o queso reducido en grasa. Atractivo para quienes buscan comida reconfortante, combina sabores ricos con una preparación conveniente.