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Tocino, huevo y queso en bollo de todo

Tocino, huevo y queso en bollo de todo

Breakfast

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (200 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
647.1
calorías
29.4
proteínas
58.8
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
647.1
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 258.8 mg 86%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 7.1 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

38.1%
19.0%
42.9%
Grasa: 264 cal (42.9%)
Proteínas: 117 cal (19.0%)
Carbohidratos: 235 cal (38.1%)

About Tocino, huevo y queso en bollo de todo

El Bagel con Tocino, Huevo y Queso es un clásico desayuno arraigado en la cocina de las delicatessen estadounidenses, ofreciendo un inicio sabroso y contundente al día. Este sándwich cuenta con tocino crujiente, un huevo revuelto o frito esponjoso y queso derretido, todo ello envuelto en un bagel recién horneado con todo sazonado con semillas de sésamo, ajo, cebolla, semillas de amapola y sal. Aunque proporciona una buena fuente de proteínas del huevo y el tocino, el bagel aporta carbohidratos para la energía. El queso aporta calcio, aunque la comida es relativamente alta en sodio y grasas saturadas, especialmente del tocino y el queso. La moderación y una porción consciente pueden hacer que este indulgente desayuno forme parte de una dieta equilibrada, disfrutándolo ocasionalmente como un placer satisfactorio.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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