1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sandwich de desayuno con tocino
El sandwich de desayuno de tocino es un clásico favorito de la mañana en América, combinando ingredientes sabrosos y satisfactorios en una comida para llevar. Incluye tocino crujiente y ahumado, un huevo recién cocido y queso derretido entre un muffin inglés tostado o un bagel. Algunas variaciones pueden incluir verduras de hoja, tomates o aguacate para añadir un impulso de nutrientes y frescura. Si bien el sandwich es rico en proteínas procedentes de los huevos y el tocino, y puede proporcionar vitaminas y minerales esenciales, también es relativamente alto en grasas saturadas y sodio, especialmente con la adición de queso procesado y tocino. Optar por pan integral u opciones de queso más ligeras puede mejorar su valor nutricional. Esta reconfortante opción de desayuno ejemplifica la indulgencia de la simplicidad, perfecta para aquellos que buscan un comienzo abundante en su día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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