1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de tocino y salchicha
El sándwich de tocino y salchicha es un plato clásico reconfortante que a menudo se disfruta como una abundante opción de desayuno o almuerzo. Proveniente de las cocinas británica y estadounidense, este sándwich típicamente incluye tocino crujiente, salchicha sabrosa y a veces huevos, todo colocado entre rebanadas de pan o un bollo suave. Las variaciones pueden incluir condimentos como kétchup o salsa de carne, y agregar verduras como lechuga o tomate para obtener más textura y frescura. Si bien es rico en proteínas provenientes del tocino y la salchicha, el sándwich también es alto en grasas saturadas, sodio y calorías, por lo que no es la opción más ideal para un consumo regular. Optar por cortes de carne más magros, pan integral e incorporar más verduras puede mejorar su valor nutricional general. Disfrutado con moderación, es una comida satisfactoria que equilibra la indulgencia con el aporte nutricional, perfecta para abastecer un día ajetreado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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