1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de tocino y huevo
El rollo de bacon y huevo es una opción clásica y abundante para el desayuno popular en la cocina occidental, especialmente en Australia, el Reino Unido y los Estados Unidos. Normalmente consiste en bacon crujiente y un huevo frito o revuelto en un panecillo tostado, a veces acompañado de condimentos como ketchup, salsa barbacoa o mayonesa. Las variantes pueden incluir queso, aguacate o verduras de hoja para añadir sabor y textura. Nutricionalmente, el rollo proporciona un equilibrio de proteínas de los huevos y el bacon, aunque el alto contenido de sal y grasa del bacon debe consumirse con moderación. Optar por pan integral y acompañar el rollo con verduras frescas puede mejorar su perfil nutricional, ofreciendo fibra y nutrientes esenciales. Aunque indulgente, el rollo de bacon y huevo se puede personalizar para adaptarse a dietas más saludables o disfrutarse de vez en cuando como un delicioso capricho.
