1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.7 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bocadillo de Tocino y Huevo en Pan Brioche es un clásico sándwich de desayuno que combina sabores salados y texturas indulgentes. Originario de la cocina occidental, incluye tocino crujiente, un huevo cocinado al momento —ya sea frito o revuelto—, y un tierno y mantecoso pan brioche. El pan brioche aporta un ligero toque dulce y un acabado rico y esponjoso al plato. Mientras que el tocino proporciona proteínas y un sabor ahumado, también es alto en grasas saturadas y sodio. El huevo ofrece nutrientes esenciales como proteínas de alta calidad, vitamina B12 y colina, que favorecen el mantenimiento muscular y la salud cognitiva. Sin embargo, el equilibrio nutricional general del sándwich depende de los métodos de preparación, como usar menos aceite o optar por pan integral en lugar de brioche. A menudo disfrutado como una comida o tentempié satisfactorio, este plato combina indulgencia con conveniencia, lo que lo convierte en una elección popular entre los amantes del desayuno en todo el mundo.