1 serving (139 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
527.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.1 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 8.5 g | 42% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 365.6 mg | 121% | |
| Sodio | 1292.5 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 51.0 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.4 g | 12% | |
| Azúcares | 5.1 g | ||
| proteínas | 28.9 g | 57% | |
| Vitamina D | 68.0 mcg | 340% | |
| Calcio | 255.1 mg | 19% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 340.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bacon and Egg McMuffin
El Bacon and Egg McMuffin es un clásico sándwich de desayuno que incluye un huevo recién cascado, cocinado a la parrilla con un toque de mantequilla, combinado con una loncha de bacon ahumado y crujiente, y puesto entre un muffin inglés tostado. Proveniente de la tradición del menú de desayuno de comida rápida, este popular artículo está inspirado en la cocina reconfortante occidental. El sándwich ofrece un equilibrio de proteínas del huevo y el bacon, brindando energía para empezar tu día. Sin embargo, también contiene cantidades moderadas de grasas saturadas y sodio, que pueden no ser compatibles con ciertos objetivos dietéticos. El muffin inglés aporta carbohidratos para obtener energía rápida, mientras que su tamaño relativamente compacto lo convierte en una opción conveniente para una comida sobre la marcha. Aunque ofrece nutrientes esenciales como proteínas, la inclusión del bacon procesado significa que es mejor disfrutarlo con moderación dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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