1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 476.2 mg | 158% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tocino y huevo en taza
Las tazas de tocino y huevo son un plato salado de desayuno arraigado en la cocina occidental, a menudo asociado con comidas rápidas y ricas en proteínas. Cada taza se hace revistiendo un molde para muffins con tiras de tocino, luego llenando el centro con un huevo cascado y opcionalmente agregando condimentos, verduras o queso. Horneadas hasta que estén doradas, estas tazas son una alternativa portátil y baja en carbohidratos al desayuno tradicional. Nutricionalmente, proporcionan una dosis sólida de proteínas de los huevos y tocino, junto con vitaminas como B12 y colina. Sin embargo, pueden ser altas en grasas saturadas y sodio, dependiendo de la calidad y cantidad de tocino utilizado. Agregar verduras como espinacas o pimientos puede mejorar su perfil nutricional, aumentando la fibra y antioxidantes. Como un plato versátil, las Tazas de Tocino y Huevo satisfacen varias preferencias dietéticas, ofreciendo una opción de comida satisfactoria y personalizable.
