1 serving (100 grams) contains 261 calories, 12.2 grams of protein, 14.9 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
495.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.3 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.2 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 6.5 g | ||
| Colesterol | 391.4 mg | 130% | |
| Sodio | 1046.9 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 36.3 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.5 g | 8% | |
| Azúcares | 3.1 g | ||
| proteínas | 23.2 g | 46% | |
| Vitamina D | 114 mcg | 570% | |
| Calcio | 258.4 mg | 19% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 277.4 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de tocino y huevo
El Burrito de Tocino y Huevo es un desayuno sabroso inspirado en la cocina mexicana. Envuelto en una tortilla de harina caliente, este burrito abundante está relleno de huevos revueltos esponjosos, tocino crujiente, queso cheddar derretido y un toque de sazón para añadir sabor. A menudo acompañado de salsa o aguacate, proporciona un equilibrio satisfactorio de proteínas y carbohidratos para empezar bien el día. Mientras que los huevos ofrecen nutrientes esenciales como las vitaminas B12 y D, y proteínas que apoyan la salud muscular, el tocino añade un sabor indulgente pero es alto en sodio y grasas saturadas. La tortilla actúa como fuente de carbohidratos, aunque la elección de versiones integrales puede aumentar el contenido de fibra. La moderación es clave, lo que hace de este un modo sabroso de disfrutar de los platos de desayuno en una forma conveniente y portátil.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Burrito de tocino y huevo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
