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Empanada de tocino y queso

Empanada de tocino y queso

Snack

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
calorías
23.7
proteínas
47.3
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
630.9
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 18.9 g 94%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

29.6%
14.8%
55.5%
Grasa: 354 cal (55.5%)
Proteínas: 94 cal (14.8%)
Carbohidratos: 189 cal (29.6%)

About Empanada de tocino y queso

El empanadizo de tocino y queso es un pastel salado arraigado en la cocina occidental moderna, combinando indulgencia y confort en cada bocado. Este plato presenta una masa crujiente y dorada que envuelve un relleno abundante de tocino ahumado y queso derretido, a menudo complementado con condimentos para añadir más sabor. Aunque su sabor rico lo hace una elección popular, el empanadizo es alto en grasas saturadas y calorías debido al tocino, queso y masa mantecosa. Sin embargo, proporciona proteínas gracias al tocino y queso, ofreciendo algo de valor nutricional. La moderación es clave al disfrutar este sabroso manjar, ya que es mejor consumirlo ocasionalmente en lugar de como comidas regulares. Perfecto para el desayuno, brunch o como un refrigerio rápido, el empanadizo de tocino y queso ofrece un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores, encarnando la esencia de la comida reconfortante indulgente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.