1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 1419.6 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de tocino y queso
El sándwich de tocino y queso es un clásico sabroso disfrutado en todo el mundo, a menudo asociado con la comida reconfortante estadounidense. Este sándwich típicamente consiste en tiras crujientes de tocino, queso derretido —comúnmente cheddar o americano— servido entre rebanadas de pan tostado, como pan blanco, integral o de masa madre. Las variaciones pueden incluir vegetales agregados, como tomate o lechuga, o untados como mantequilla o mayonesa. Aunque es rico en sabor, este sándwich es alto en sodio y grasas saturadas, provenientes del tocino y el queso. Por otro lado, ofrece proteínas del tocino y calcio del queso, contribuyendo a la salud muscular y ósea. Optar por pan integral y tocino más magro puede hacerlo ligeramente más saludable. La moderación es clave, ya que este plato indulgente se disfruta mejor como parte de una dieta equilibrada en lugar de ser un alimento básico diario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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