1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel de tocino y queso
El Bagel de Tocino y Queso combina crujientes tiras de tocino salado y una generosa capa de queso derretido, apoyado entre un bagel robusto y dorado. Este clásico desayuno, inspirado en la comida reconfortante americana, es perfecto para quienes buscan una combinación de sabores intensos y texturas satisfactorias. El bagel proporciona una base sustancial de carbohidratos para energía, mientras que el tocino aporta proteína pero es alto en grasas saturadas. El queso añade una dimensión cremosa junto con calcio para la salud ósea, aunque puede ser alto en sodio. Aunque indulgente, la moderación es clave, ya que este ítem puede ser notablemente calórico dependiendo del tamaño de la porción y los ingredientes adicionales. Combínalo con fruta fresca o un lado de verduras para una comida más equilibrada.
