Verduras envueltas en tocino

Verduras envueltas en tocino

Appetizer

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorías
19.0
proteínas
11.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

14.1%
22.5%
63.4%
Grasa: 214 cal (63.4%)
Proteínas: 76 cal (22.5%)
Carbohidratos: 47 cal (14.1%)

About Verduras envueltas en tocino

Las Verduras Envueltas en Tocino ofrecen un delicioso balance entre indulgencia y nutrición, combinando la riqueza sabrosa del tocino con la frescura natural de las verduras. Este plato típicamente presenta una variedad de verduras como espárragos, pimientos dulces o zanahorias, envueltas en tiras delgadas de tocino y horneadas o a la parrilla hasta la perfección. Con orígenes arraigados en las cocinas americana y europea, es un popular aperitivo o guarnición que se complementa bien con cenas de barbacoa o festines navideños. Nutricionalmente, las verduras proporcionan vitaminas esenciales, fibra y antioxidantes, apoyando la salud general y la digestión. Sin embargo, el tocino agrega grasa saturada y sodio, los cuales deberían ser consumidos con moderación. Optar por cortes magros de tocino o tocino de pavo puede mejorar su perfil nutricional. Las Verduras Envueltas en Tocino son una manera sabrosa de incorporar verduras en las comidas, ofreciendo un compromiso entre una alimentación saludable y un sabor indulgente.