1 serving (150 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.2 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 144 mg | 48% | |
| Sodio | 1440 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 640.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cerdo envuelto en tocino
El Cerdo Envuelto en Tocino es un plato sabroso que combina cortes tiernos de cerdo, a menudo de lomo o solomillo, envueltos en tocino crujiente y ahumado. Originario de la cocina occidental, esta pareja indulgente es celebrada por su sabor rico y sustancioso, así como por su versatilidad, y suele servirse en reuniones familiares u ocasiones especiales. El tocino aporta una profundidad salada y ayuda a mantener húmedo al cerdo mientras se cocina, asegurando un resultado jugoso. Nutricionalmente, el plato es rico en proteínas, beneficiando la salud muscular y la saciedad. Sin embargo, también es alto en grasas y sodio, especialmente por el tocino, por lo que se debe consumir con moderación, especialmente para aquellos que controlan la salud cardíaca o la presión arterial. Las variaciones pueden incluir adobos, hierbas o condimentos para realzar el sabor sin agregar calorías adicionales. Combinar con verduras o una ensalada fresca puede aligerar la comida en general, ofreciendo un equilibrio nutricional a este favorito indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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