1 serving (150 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.2 g | 96% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 144 mg | 48% | |
| Sodio | 1440 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 640.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Cerdo Envuelto en Tocino es un plato sabroso que combina cortes tiernos de cerdo, a menudo de lomo o solomillo, envueltos en tocino crujiente y ahumado. Originario de la cocina occidental, esta pareja indulgente es celebrada por su sabor rico y sustancioso, así como por su versatilidad, y suele servirse en reuniones familiares u ocasiones especiales. El tocino aporta una profundidad salada y ayuda a mantener húmedo al cerdo mientras se cocina, asegurando un resultado jugoso. Nutricionalmente, el plato es rico en proteínas, beneficiando la salud muscular y la saciedad. Sin embargo, también es alto en grasas y sodio, especialmente por el tocino, por lo que se debe consumir con moderación, especialmente para aquellos que controlan la salud cardíaca o la presión arterial. Las variaciones pueden incluir adobos, hierbas o condimentos para realzar el sabor sin agregar calorías adicionales. Combinar con verduras o una ensalada fresca puede aligerar la comida en general, ofreciendo un equilibrio nutricional a este favorito indulgente.