1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas Gratinadas con Queso y Tocino
El Pastel de Patata con Tocino y Queso es un plato rico y reconfortante típicamente asociado con la cocina occidental, especialmente la cocina casera estadounidense. Esta cazuela en capas combina patatas cortadas en rodajas finas horneadas en una salsa cremosa hecha con leche o nata, queso derretido y especias sabrosas. Trocitos de tocino crujiente se añaden para un sabor ahumado, mientras que el queso cheddar o Gouda proporciona un contraste pegajoso y fuerte. Si bien el plato ofrece una buena dosis de proteínas y calcio procedentes del queso y el tocino, es denso en calorías y alto en grasas saturadas, por lo que es un placer que se disfruta mejor con moderación. Las patatas aportan fibra, potasio y vitamina C al plato, proporcionando un equilibrio nutricional modesto. Ideal para reuniones y días festivos, el Pastel de Patata con Tocino y Queso es un plato complementario decadente que se combina bien con opciones más ligeras como verduras al vapor o ensaladas verdes para completar una comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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