1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 5.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 353.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tomates cherry, también conocidos como tomatitos o uvas, son frutas pequeñas, dulces y vibrantes que se utilizan comúnmente en las cocinas mediterránea, italiana y americana. Repletos de nutrientes, estas joyas en tamaño de bocado son una excelente fuente de vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno, que apoya la salud del corazón y puede reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer. Con su textura jugosa y dulzura natural, son un ingrediente versátil, a menudo disfrutado crudo en ensaladas, asados como sabrosos acompañamientos, o mezclados en salsas y aderezos. Los tomates cherry son bajos en calorías y ricos en fibra, lo que los convierte en una excelente opción para el control de peso y la digestión. Su alto contenido de agua ayuda a mantener la hidratación, mientras que los antioxidantes promueven el bienestar general. Sin embargo, se recomienda consumirlos con moderación, ya que su acidez puede causar molestias a personas propensas al reflujo ácido. Frescos, prácticos y densos en nutrientes, los tomates cherry son una deliciosa adición a cualquier dieta.