1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 5.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 353.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tomates cherry son pequeños frutos de forma ovalada conocidos por su vibrante color rojo y sabor naturalmente dulce. Originarios de América del Sur, estos tomates versátiles son ahora celebrados a nivel mundial y comúnmente utilizados en cocinas mediterráneas, italianas y latinoamericanas. Ricos en nutrientes, son una excelente fuente de vitamina C, potasio y antioxidantes como el licopeno, que pueden apoyar la salud del corazón y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Bajos en calorías y altos en contenido de agua, son una adición ideal a ensaladas, salsas y snacks para dietas conscientes del peso. Sus azúcares naturales proporcionan un dulzor suave, mientras que la ausencia de grasas poco saludables los convierte en una opción saludable. Sin embargo, las personas sensibles a su acidez pueden querer combinarlos con alimentos alcalinos. Ya sea asados, frescos o triturados en recetas, los tomates cherry aportan sabor y nutrición a la mesa de una manera saludable.