1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pepino bebé
El Baby Pepino, una pequeña variedad del melón Pepino (Solanum muricatum), es originario de Sudamérica y apreciado por su sabor dulce y jugoso que recuerda a la pera y al melón. Esta suave fruta es rica en vitaminas A y C, que apoyan la salud inmunológica, la piel y la visión. También es una buena fuente de potasio, que ayuda a la salud cardíaca y al mantenimiento de la función muscular adecuada. Los Baby Pepinos son naturalmente bajos en calorías y grasas, lo que los convierte en una excelente opción de bocadillo para el control del peso. Sus propiedades hidratantes son ideales para reponer líquidos. A menudo se presentan en ensaladas, postres o se consumen crudos, los Baby Pepinos son versátiles y fáciles de integrar en diversas cocinas, especialmente en platos frescos y tropicales. Sin embargo, contienen azúcares naturales, que se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada. ¡Esta deliciosa fruta es una forma nutritiva de agregar dulzura a las comidas sin depender de opciones procesadas!
