1 serving (100 grams) contains 62 calories, 4.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
124 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 116 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 22 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 8 g | 28% | |
| Azúcares | 8.4 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 3 mg | 16% | |
| Potasio | 386 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Guisantes bebé congelados
Los Guisantes Bebé Congelados son tiernos guisantes verdes cosechados en su punto máximo de madurez y rápidamente congelados para preservar su dulzura natural, sabor y nutrientes. Procedentes de muchas cocinas en todo el mundo, son particularmente comunes en platos europeos, asiáticos y americanos, añadiendo un toque vibrante de color y dulzura suave a sopas, ensaladas y salteados. Llenos de fibra, vitaminas C y K, y antioxidantes esenciales, los guisantes bebé contribuyen a la salud digestiva, al apoyo inmunológico y al bienestar general. Son bajos en grasas y calorías, lo que los convierte en una excelente opción para comidas equilibradas. Dado que estos guisantes son mínimamente procesados, conservan gran parte de su valor nutricional en comparación con alternativas enlatadas. Los Guisantes Bebé Congelados no contienen sal añadida ni conservantes, ofreciendo una opción vegetal saludable y conveniente. Sin embargo, disfrutarlos con mantequilla o crema en exceso podría aumentar significativamente su contenido de grasa, así que acompáñalos con sensatez para mantener sus beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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