1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
Productos auténticos de cuidado de la piel de marcas como Obagi, SkinMedica y EltaMD.
Confiado por dermatólogos, amado por tu piel
Información Nutricional
Calorías |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 41.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 5.2 g | 18% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 1011.9 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patatas nuevas pequeñas
Las papas nuevas pequeñas son patatas pequeñas e inmaduras cosechadas temprano, a menudo con piel delgada y delicada. Originarias de América del Sur, se han convertido en un ingrediente versátil en la cocina a nivel mundial, incluyendo platos americanos, europeos y asiáticos. Naturalmente bajas en calorías y libres de grasa, estas papas pequeñas están cargadas de nutrientes esenciales como vitamina C para apoyar la inmunidad, potasio para la salud del corazón y fibra dietética para la digestión. También contienen antioxidantes que promueven el bienestar general. Su tamaño más pequeño y textura tierna las hacen ideales para asar, hervir o cocer al vapor. Aunque nutritivas, los métodos de preparación como freírlas o cubrirlas con mantequilla o crema en exceso pueden agregar calorías y grasas innecesarias. Disfrútalas simplemente sazonadas o acompañadas de opciones más saludables para mantener sus beneficios nutritivos. Con un sabor ligeramente dulce y terroso, las papas nuevas pequeñas son tanto una adición satisfactoria como rica en nutrientes a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
