1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 41.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 5.2 g | 18% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 902.4 mg | 19% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas nuevas bebé
Las Patatas Nuevas Baby son pequeñas, papas jóvenes cosechadas antes de madurar por completo, ofreciendo una textura tierna y sabor ligeramente dulce. Un ingrediente esencial en una variedad de cocinas, son particularmente populares en platos europeos, americanos y mediterráneos, donde complementan carnes, ensaladas y guisos. Desde el punto de vista nutricional, estas papas son una excelente fuente de vitamina C, potasio y fibra, promoviendo la salud cardíaca y facilitando la digestión. Contienen carbohidratos complejos, proporcionando energía sostenida sin elevar drásticamente los niveles de azúcar en la sangre. Naturalmente bajas en grasa y sodio, son una adición saludable a la mayoría de las dietas cuando se preparan con aceites mínimos o sales añadidas. Sus pieles delgadas son ricas en antioxidantes, los cuales apoyan la salud celular y la inmunidad. No obstante, se debe tener cuidado con los métodos de preparación como freír o sazonar en exceso, ya que pueden disminuir sus beneficios nutricionales. Versátiles y nutritivas, las Patatas Nuevas Baby son satisfactorias y beneficiosas para un estilo de vida equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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