Pickle de mango bebé

Pickle de mango bebé

Condiment

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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354.3
calorías
3.9
proteínas
39.4
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
354.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3149.6 mg 136%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 15.7 g
proteínas 3.9 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

40.9%
4.0%
55.1%
Grasa: 212 cal (55.1%)
Proteínas: 15 cal (4.0%)
Carbohidratos: 157 cal (40.9%)

About Pickle de mango bebé

El Pickle de Mango Bebé es un condimento sabroso originario de la cocina india, elaborado con mangos tiernos e inmaduros conocidos por su perfil agridulce. Preparado tradicionalmente, los mangos se marinan en una mezcla de aceite, especias aromáticas como semillas de mostaza, chile, cúrcuma y fenogreco, con la sal actuando como conservante. Este pickle ofrece sabores intensos y se combina perfectamente con arroz, currys y panes planos. Rico en antioxidantes de las especias, puede apoyar la digestión y aumentar la inmunidad. Sin embargo, el alto contenido de sodio y el uso de aceite podrían ser preocupaciones para personas que monitorean la salud cardíaca o la presión arterial. Normalmente se sirve en porciones pequeñas debido a su sabor concentrado, el Pickle de Mango Bebé ofrece una forma vibrante de mejorar las comidas mientras fomenta la moderación para una ingesta nutricional equilibrada. Un básico en muchos hogares de distintas regiones de la India, es un ejemplo perenne de preservar productos de temporada con arte y cuidado.