1 serving (85 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lechuga bebé con aderezo italiano picante
La lechuga bebé con aderezo italiano picante es una opción vibrante de ensalada llena de nutrientes que presenta hojas tiernas y jóvenes de lechuga acompañadas de un vinagreta picante e infusionado con hierbas. La lechuga bebé, a menudo cosechada de variedades como la romana, mantecosa o de hoja roja en una etapa temprana, ofrece una textura delicada y un sabor suave, lo que la convierte en una base versátil para ensaladas. El aderezo italiano picante, originario de la cocina inspirada en el Mediterráneo, combina aceite de oliva, vinagre, jugo de limón, ajo y una mezcla de hierbas y especias para crear su sabor audaz y refrescante. Rica en vitaminas A y K, la lechuga bebé apoya la salud ocular y la fortaleza ósea al mismo tiempo que es baja en calorías. El aderezo proporciona grasas saludables procedentes del aceite de oliva pero puede contener sal o azúcares añadidos, dependiendo de la preparación o marca. Para una opción más equilibrada, opta por un aderezo casero con aditivos mínimos para conservar sus atributos saludables mientras disfrutas del sabor clásico de la cocina italiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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