Zanahorias bebé con aderezo

Zanahorias bebé con aderezo

Snack

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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116.3
calorías
2.3
proteínas
23.3
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (232.6g)
Calorías
116.3
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 348.8 mg 15%
Carbohidratos Totales 23.3 g 8%
Fibra Dietética 7.0 g 25%
Azúcares 11.6 g
proteínas 2.3 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 69.8 mg 5%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 744.2 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

64.4%
6.4%
29.2%
Grasa: 42 cal (29.2%)
Proteínas: 9 cal (6.4%)
Carbohidratos: 93 cal (64.4%)

About Zanahorias bebé con aderezo

Los bebés zanahorias con aderezo ofrecen un aperitivo sencillo y nutritivo adecuado para varias cocinas, especialmente las dietas occidentales. Las zanahorias bebé son tiernas, zanahorias en miniatura que a menudo se pelan y dan forma para mayor comodidad. Son naturalmente ricas en fibra, vitaminas A y K, y antioxidantes, promoviendo una visión saludable, función inmunológica y salud de la piel. Este plato generalmente combina zanahorias bebé frescas con una salsa para mojar como aderezo ranchero, hummus o vinagreta, añadiendo sabor pero potencialmente introduciendo niveles más altos de grasa, sodio o azúcar según la elección del aderezo. Optar por aderezos más ligeros o caseros puede mejorar su perfil nutricional. Los bebés zanahorias con aderezo son fáciles de preparar, por lo que son una opción popular para fiestas, almuerzos o como una alternativa saludable a aperitivos procesados. Su textura crujiente combinada con el dip sabroso ofrece satisfacción sin comprometer la nutrición, especialmente si se eligen opciones de aderezo conscientes.