1 serving (85 grams) contains 19 calories, 2.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
Productos auténticos de cuidado de la piel de marcas como Obagi, SkinMedica y EltaMD.
Confiado por dermatólogos, amado por tu piel
Información Nutricional
Calorías |
37.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10.2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 4.2 g | 8% | |
| Vitamina D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcio | 5.1 mg | 0% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 761.6 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hongos baby bella
Los champiñones Baby Bella, también conocidos como champiñones cremini, son unos hongos versátiles y llenos de nutrientes originarios de Europa y América del Norte. En una etapa más temprana que el champiñón portobello, ofrecen una textura firme y un sabor terroso, lo que los convierte en favoritos en sopas, salteados, salteados y platos de pasta en una variedad de cocinas. Bajos en calorías, los Baby Bellas son ricos en nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, selenio, cobre y potasio, que apoyan la producción de energía, la defensa antioxidante y la salud del corazón. También proporcionan fibra para el bienestar digestivo y contienen ergotioneína, un antioxidante único que puede beneficiar la salud celular. Naturalmente bajos en grasas, sodio y colesterol, son una excelente elección para una dieta equilibrada. Para aquellos con sensibilidades a los hongos o ciertas texturas, se recomienda tenerlo en cuenta, pero en general, estos champiñones son una adición saludable y sabrosa a cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
