Pimiento padrón

Pimiento padrón

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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69.4
calorías
2.8
proteínas
16.7
carbohidratos
0.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
69.4
% Valor Diario*
Grasa Total 0.6 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 5.6 mg 0%
Carbohidratos Totales 16.7 g 6%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 11.7 g
proteínas 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 541.7 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

80.1%
13.4%
6.5%
Grasa: 5 cal (6.5%)
Proteínas: 11 cal (13.4%)
Carbohidratos: 66 cal (80.1%)

About Pimiento padrón

Los pimientos baby bell son pequeñas variedades dulces de pimientos morrón apreciadas por sus vibrantes colores y textura crujiente. Originarios de América Central y del Sur, ahora son ampliamente aceptados en cocinas de todo el mundo, a menudo utilizados en ensaladas, salteados o como aperitivos pequeños. Nutricionalmente, los pimientos baby bell son una potencia, siendo ricos en vitaminas A y C, que apoyan la función inmunológica, la salud de la piel y la salud ocular. También contienen fibra para la digestión y antioxidantes que combaten el daño celular. Bajos en calorías y sin grasas, son una opción nutritiva para aquellos que buscan controlar el peso o mantener la salud del corazón. Los pimientos baby bell también proporcionan una cantidad modesta de potasio, que ayuda a regular la presión arterial. Su dulzura natural los convierte en una alternativa saludable a los aperitivos azucarados. Sin componentes dañinos significativos, estos pimientos son una adición saludable a cualquier dieta.