1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 10 g | 35% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 12.5 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 375 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kabab de harina de mijo
Las Kabab de Harina de Mijo (Baajre Ke Aate Ki Kabab) son una delicia tradicional india, originaria de la rica herencia culinaria de Rajastán. Hechos con harina de mijo (baajre ka atta), estos kababs suelen combinarse con puré de papas o paneer, especias aromáticas y hierbas frescas como cilantro y jengibre. La harina de mijo está llena de nutrientes, ofreciendo un alto contenido de fibra para una mejor digestión y minerales esenciales como magnesio y hierro, que apoyan la salud ósea y los niveles de energía. Estos kababs suelen hacerse a la sartén, lo que conserva su sabor terroso y su textura satisfactoria. Aunque se pueden disfrutar como un refrigerio o aperitivo saludable y sin gluten, elegir un mínimo de aceite durante la preparación incrementa su saludabilidad. Baajre Ke Aate Ki Kabab muestra un equilibrio perfecto entre sabor y nutrición, personificando el encanto rústico de la cocina de pueblo india mientras satisface las sensibilidades modernas de bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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