1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.8 mg | 78% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ayam Telur Asin
Ayam Telur Asin, un plato originario de la fusión culinaria indonesio-china, presenta un jugoso pollo frito recubierto con una rica y sabrosa salsa de yema de huevo salada. Los componentes clave incluyen trozos crujientes de pollo, mantequilla, hojas de curry, chile y yemas de huevo saladas machacadas, que crean un sabor cremoso y repleto de umami. Aunque el plato es querido por su sabor indulgente, es denso en calorías y alto en sodio debido a las yemas de huevo saladas y la mantequilla. Desde el punto de vista de la salud, el uso de pollo rico en proteínas proporciona nutrientes esenciales para el crecimiento y la reparación muscular. Sin embargo, es mejor disfrutarlo con moderación, ya que su preparación frita añade un contenido significativo de grasa. Combinar Ayam Telur Asin con verduras al vapor o arroz puede equilibrar la comida y añadir fibra. Este plato ofrece una deliciosa visión de la creatividad culinaria del sudeste asiático, convirtiéndolo en un placer satisfactorio para ocasiones especiales o como parte de una dieta variada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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