1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ayam tahu toge sawi sosis balado
Ayam Tahu Toge Sawi Sosis Balado es un sabroso plato indonesio que combina pollo (ayam), tofu (tahu), brotes de soja (toge), repollo chino (sawi) y salchicha (sosis) en una salsa balado picante con chile. Originaria de la cocina Minang, el balado es una pasta de chile rojo audaz que realza el rico y sabroso perfil de sabor del plato. La inclusión de pollo aporta proteínas, mientras que el tofu añade nutrientes de origen vegetal, y los brotes de soja y el repollo chino aportan fibra dietética, vitaminas y minerales. Sin embargo, la salchicha puede ser alta en sodio y grasa, lo que puede ser una preocupación para aquellos que controlan dicha ingesta. La picante salsa balado, mientras aumenta el metabolismo, utiliza aceite que podría añadir calorías adicionales. Para una versión equilibrada, considere moderar las porciones de salchicha y aceite y aumentar las verduras. Este plato es perfecto para aquellos que buscan un vibrante sabor de Indonesia con una mezcla de elementos nutritivos y indulgentes.
