Ayam Panggang Santan

Ayam Panggang Santan

Dinner

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorías
29.4
proteínas
5.9
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 17.6 g 88%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.8%
29.0%
65.2%
Grasa: 264 cal (65.2%)
Proteínas: 117 cal (29.0%)
Carbohidratos: 23 cal (5.8%)

About Ayam Panggang Santan

Ayam Panggang Santan es un sabroso plato indonesio que combina pollo a la parrilla con una rica y condimentada salsa de leche de coco. Normalmente hecho con pollo marinado en cúrcuma, ajo, cilantro y leche de coco, luego se cocina a la parrilla a la perfección, logrando un equilibrio de sabores ahumados y cremosos. La leche de coco es la piedra angular de su salsa, aportando una textura aterciopelada y un dulzor natural, mientras que especias como hierba de limón, jengibre y chile ofrecen profundidad aromática y un ligero toque picante. Este plato es una buena fuente de proteínas del pollo y contiene beneficiosos ácidos grasos de cadena media de la leche de coco, que pueden apoyar el metabolismo energético. Sin embargo, su riqueza en grasas saturadas de la leche de coco debería consumirse con moderación por aquellos conscientes de la salud del corazón. Ayam Panggang Santan ofrece un sabor nutritivo pero indulgente de la herencia culinaria indonesia, ideal para aquellos que buscan una opción de comida vibrante y sustanciosa.