1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Ayam Krispi Dada es un plato popular de Indonesia que presenta un pechuga de pollo crujiente y frita, típicamente marinada en una mezcla de especias y hierbas locales antes de ser recubierta en harina sazonada o migajas de pan. Este tentempié crujiente y sabroso es un básico en los menús de comida callejera y comida rápida en toda Indonesia, mostrando el amor de la nación por cocinas audaces y aromáticas. Si bien el Ayam Krispi Dada es rico en proteínas provenientes del pollo, su preparación frita añade una cantidad significativa de grasa y calorías, lo cual puede no ser ideal para aquellos que buscan una dieta saludable para el corazón o baja en calorías. Sin embargo, el uso de especias tradicionales puede aportar antioxidantes y beneficios antiinflamatorios. Los consumidores pueden acompañarlo con verduras al vapor o ensaladas para una comida más equilibrada. Como alternativa más saludable, considera hornear o freír al aire el pollo para conservar su crujiente con menos grasa.