1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de pollo
El Curry de Ayam es un sabroso plato del sudeste asiático arraigado en la cocina malaya e indonesia. Generalmente hecho con pollo tierno cocido a fuego lento en una rica y aromática salsa de curry, el plato combina leche de coco, cúrcuma, jengibre, ajo y chile, creando un equilibrio entre notas cremosas y picantes. Ingredientes adicionales incluyen frecuentemente cebollas, hierba de limón y una mezcla de especias fragantes como cilantro y comino. El Curry de Ayam ofrece una buena fuente de proteínas provenientes del pollo y contiene antioxidantes de la cúrcuma y otras especias, las cuales pueden apoyar la salud inmunitaria y reducir la inflamación. Sin embargo, el uso de leche de coco contribuye a un mayor contenido de grasas, incluyendo grasas saturadas, las cuales deberían ser consumidas con moderación. Combinar el Curry de Ayam con verduras al vapor o arroz integral puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción de comida satisfactoria y equilibrada para aquellos que buscan sabores audaces con algunos ajustes conscientes de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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