1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 42% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Aguacate con Mayonesa Picante es un platillo sabroso que combina el aguacate cremoso con una cobertura de mayonesa picante y con saborizantes. Originario de los conceptos de fusión que a menudo se encuentran en las cocinas japonesa y americana modernas, es una adición versátil a ensaladas, rollos de sushi o como un bocadillo independiente. El platillo resalta los beneficios nutricionales del aguacate, que es rico en grasas monoinsaturadas saludables, fibra, vitaminas C, E, K y potasio, promoviendo la salud del corazón y ayudando a la digestión. La mayonesa picante típicamente incluye mayonesa mezclada con sriracha o pasta de chile, ofreciendo un toque audaz. Aunque la mayonesa agrega una textura cremosa, también es densa en calorías y contiene grasas saturadas, por lo que la moderación es clave al consumir este platillo. Perfecto para aquellos a quienes les encanta un equilibrio de sabores ricos y picantes, esta combinación une el placer y la nutrición en un solo bocado.