1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 42.9 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 11.1 g | 39% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 952.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aguacate con azúcar moreno
El aguacate con azúcar moreno es una fusión de cremosidad y dulzura, ofreciendo un disfrute simple pero indulgente. Originario de cocinas del sudeste asiático y filipinas, esta combinación destaca el amor regional por equilibrar texturas ricas con dulzura natural. El plato combina aguacate maduro—rico en grasas monoinsaturadas saludables, fibra y vitaminas esenciales como el potasio—con una pizca de azúcar moreno, realzando el sabor mantecoso de la fruta con una profundidad similar al caramelo. Aunque el aguacate aporta grasas saludables que respaldan la salud del corazón y el control de peso, la moderación es clave debido al contenido de azúcar, que puede aumentar la ingesta de calorías y carbohidratos. Perfecto como un snack rápido o postre, esta vibrante combinación es una forma encantadora de disfrutar ingredientes saludables con un toque de indulgencia.
