Tostada de aguacate en pan bajo en carbohidratos

Tostada de aguacate en pan bajo en carbohidratos

Breakfast

Calificación del Artículo: 85/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500.0
calorías
16.0
proteínas
24
carbohidratos
36
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
500.0
% Valor Diario*
Grasa Total 36 g 46%
Grasa Saturada 6 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 500.0 mg 21%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 4.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 900 mg 19%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

19.8%
13.2%
66.9%
Grasa: 324 cal (66.9%)
Proteínas: 64 cal (13.2%)
Carbohidratos: 96 cal (19.8%)

About Tostada de aguacate en pan bajo en carbohidratos

El Tostada de Aguacate en Pan Bajo en Carbohidratos es una versión moderna del platillo clásico de desayuno, fusionando un diseño minimalista con robustos beneficios nutricionales. Originaria de la cocina californiana, esta creación presenta aguacate cremoso machacado sazonado con una pizca de sal marina, un chorrito de aceite de oliva y una pizca de hojuelas de chile o sazón de bagel todo. Servido encima de pan bajo en carbohidratos hecho con ingredientes densos en nutrientes como harina de almendra o semillas, ofrece una opción satisfactoria y libre de culpa para aquellos conscientes de su ingesta de carbohidratos. Rico en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón del aguacate y fibra del pan bajo en carbohidratos, este platillo apoya el manejo del peso y la estabilidad del azúcar en la sangre. Aunque es rico en grasas saludables y nutrientes esenciales como potasio, la moderación es clave debido a su densidad calórica. Perfecto para dietas amigables con el keto o alimentación saludable, el Tostada de Aguacate en Pan Bajo en Carbohidratos es tanto nutritivo como delicioso, combinando elecciones conscientes de la salud con estilo culinario.