1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 11.0 g | 39% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rol de Ensalada de aguacate
Los Rollos de Ensalada de Aguacate son un platillo fresco y nutritivo inspirado en la cocina vietnamita, que presenta una armoniosa mezcla de ingredientes saludables envueltos en papel de arroz translúcido. En su interior, encontrarás rebanadas cremosas de aguacate maduro, lechuga crujiente, zanahorias ralladas y hierbas frescas como cilantro y menta, a menudo acompañadas de opciones de proteínas como camarones o tofu. Estos rollos suelen servirse con una salsa de maní o hoisin picante para añadir sabor. Rica en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón del aguacate, fibra de los vegetales y antioxidantes de las hierbas frescas, ofrecen una opción ligera pero satisfactoria. Bajos en calorías y libres de ingredientes altamente procesados, los Rollos de Ensalada de Aguacate son una elección consciente para la salud, aunque se recomienda moderación al utilizar salsas picantes altas en calorías. Perfectos como aperitivo o tentempié, encarnan un equilibrio entre sabor y nutrición.
