1 serving (100 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bocadillo mini de aguacate
El Mini Sandwich de Aguacate es un tentempié nutritivo arraigado en una fusión de alimentación saludable moderna y tradiciones clásicas de sándwich. Compuesto por rebanadas de pan integral, aguacate machacado cremoso, espinacas frescas y una pizca de copos de pimiento rojo, esta delicia de tamaño bocado equilibra sabor y bienestar. Los aguacates, parte del patrimonio culinario latinoamericano, proporcionan grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, fibra y vitaminas esenciales como la C, E y K. El pan integral contribuye con carbohidratos complejos y fibra adicional para una energía sostenida. Las espinacas añaden hierro, calcio y antioxidantes, mientras que los copos de pimiento ofrecen un toque sutil con propiedades estimulantes del metabolismo. Aunque generalmente saludable, la moderación es clave debido a la densidad calórica de los aguacates. Perfecto para un almuerzo rápido o como aperitivo ligero, el Mini Sandwich de Aguacate ofrece una forma deliciosa de nutrir tu cuerpo con ingredientes llenos de nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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