1 serving (100 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maki de aguacate con queso crema
El Sushi Maki de Aguacate con Queso Crema es un delicioso rollo de inspiración japonesa que combina aguacate cremoso, suave queso crema y arroz de sushi sazonado, todo envuelto en una hoja de nori (algas marinas). Proveniente de las tradiciones japonesas del sushi pero influenciado por la cocina de fusión moderna, este rollo es una opción apta para vegetarianos que equilibra texturas ricas y mantecosas con un ligero toque de acidez. Los aguacates están llenos de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, fibra y vitaminas como el potasio, mientras que el nori aporta minerales como el yodo. El arroz de sushi proporciona carbohidratos que dan energía pero puede ser más alto en azúcar y sodio debido al sazonado tradicional con vinagre de arroz y sal. El queso crema añade indulgencia y una textura sedosa, aunque puede aumentar el contenido de calorías y grasas saturadas. En general, el Sushi Maki de Aguacate con Queso Crema es una elección sabrosa que ofrece una mezcla de nutrición e indulgencia, mejor disfrutada como parte de una dieta equilibrada.
