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Aderezo de aguacate y limón

Aderezo de aguacate y limón

Condiment

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
629.9
calorías
7.9
proteínas
15.7
carbohidratos
55.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
629.9
% Valor Diario*
Grasa Total 55.1 g 70%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 3.9 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 1181.1 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

10.6%
5.4%
84.0%
Grasa: 495 cal (84.0%)
Proteínas: 31 cal (5.4%)
Carbohidratos: 62 cal (10.6%)

About Aderezo de aguacate y limón

El aderezo de Aguacate y Lima es un condimento cremoso y picante que combina la textura rica y mantecosa del aguacate con el brillo chispeante de la lima. Originario de cocinas inspiradas por sabores del Suroeste y de México, este aderezo típicamente incluye aguacate fresco, jugo de lima, aceite de oliva, ajo, cilantro y un toque de sal. Algunas versiones también pueden incorporar yogurt o crema agria para mejorar la cremosidad. Lleno de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón del aguacate, es una potencia nutricional que proporciona vitaminas E, C y K, junto con potasio. La lima añade antioxidantes y un sabor refrescante mientras que el aceite de oliva contribuye con grasas saludables adicionales. Sin embargo, dependiendo de los ingredientes añadidos como la crema agria o la mayonesa, el contenido calórico puede aumentar, lo cual puede ser algo a considerar para aquellos que supervisan la ingesta calórica. Versátil y rico en nutrientes, este aderezo es perfecto para ensaladas, vegetales a la parrilla o como dip, ofreciendo un equilibrio entre indulgencia y beneficios saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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