1 serving (250 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.4 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.6 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 19.2 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.2 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 480.8 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jugo de aguacate con miel
El Jugo de Aguacate con Miel es una bebida cremosa y llena de nutrientes, popular en las cocinas del sudeste asiático y latinoamericanas. Hecho al mezclar aguacates maduros con leche fresca o agua y endulzado con miel, ofrece una dulzura natural combinada con la textura rica y untuosa del aguacate. Esta bebida es una potencia de grasas saludables, principalmente ácidos grasos monoinsaturados beneficiosos para el corazón, que apoyan el equilibrio del colesterol y la salud cardiovascular. Los aguacates también aportan vitaminas como la E y la K, potasio y fibra dietética, ayudando a la digestión y promoviendo una piel radiante. La miel añade un impulso de energía natural y antioxidantes, mejorando sus cualidades de apoyo inmunitario. Aunque indulgente, la moderación es clave, ya que la bebida puede ser densa en calorías debido al contenido de grasa del aguacate y al azúcar de la miel. Perfecto como un bocadillo o postre saludable, el Jugo de Aguacate con Miel logra un equilibrio entre la salud y el sabor, ofreciendo una forma sabrosa de disfrutar ingredientes densos en nutrientes.
