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Jugo de aguacate con miel

Jugo de aguacate con miel

Beverage

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
240.4
calorías
2.9
proteínas
28.8
carbohidratos
14.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
240.4
% Valor Diario*
Grasa Total 14.4 g 18%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 9.6 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.8 g 10%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 19.2 g
proteínas 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.2 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 480.8 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

44.9%
4.5%
50.5%
Grasa: 129 cal (50.5%)
Proteínas: 11 cal (4.5%)
Carbohidratos: 115 cal (44.9%)

About Jugo de aguacate con miel

El Jugo de Aguacate con Miel es una bebida cremosa y llena de nutrientes, popular en las cocinas del sudeste asiático y latinoamericanas. Hecho al mezclar aguacates maduros con leche fresca o agua y endulzado con miel, ofrece una dulzura natural combinada con la textura rica y untuosa del aguacate. Esta bebida es una potencia de grasas saludables, principalmente ácidos grasos monoinsaturados beneficiosos para el corazón, que apoyan el equilibrio del colesterol y la salud cardiovascular. Los aguacates también aportan vitaminas como la E y la K, potasio y fibra dietética, ayudando a la digestión y promoviendo una piel radiante. La miel añade un impulso de energía natural y antioxidantes, mejorando sus cualidades de apoyo inmunitario. Aunque indulgente, la moderación es clave, ya que la bebida puede ser densa en calorías debido al contenido de grasa del aguacate y al azúcar de la miel. Perfecto como un bocadillo o postre saludable, el Jugo de Aguacate con Miel logra un equilibrio entre la salud y el sabor, ofreciendo una forma sabrosa de disfrutar ingredientes densos en nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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