1 serving (100 grams) contains 207 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
492.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.0 g | 39% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.5 mg | 19% | |
| Sodio | 95.2 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Helado de aguacate
El helado de aguacate, cremoso y único, es un postre delicioso que proviene de regiones donde el aguacate es un alimento básico, como el sudeste asiático y América Latina. Este dulce congelado combina aguacates maduros, una fuente de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, con leche o crema, azúcar, y a veces un toque de lima para un giro refrescante. La cremosidad natural del aguacate elimina la necesidad de aditivos excesivos, convirtiéndolo en una alternativa más saludable a los helados más pesados y procesados. Rico en vitaminas E, C y potasio, ofrece algún valor nutricional junto con su sabor indulgente. Sin embargo, como la mayoría de los postres, puede ser alto en azúcar y calorías, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Su vibrante color verde y su textura mantecosa hacen que el helado de aguacate sea una opción excepcional para aquellos que buscan algo tanto exótico como satisfactorio.
