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Helado de aguacate

Helado de aguacate

Dessert

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorías
4.8
proteínas
47.6
carbohidratos
16.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 16.7 g 21%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sodio 71.4 mg 3%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 35.7 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

52.9%
5.3%
41.8%
Grasa: 150 cal (41.8%)
Proteínas: 19 cal (5.3%)
Carbohidratos: 190 cal (52.9%)

About Helado de aguacate

El Ice Candy de Aguacate es un popular postre congelado de Filipinas, que combina la rica cremosidad de los aguacates con leche, azúcar y a veces leche condensada, creando un postre suave y caprichoso. La mezcla se vierte en pequeñas bolsas de plástico y se congela, convirtiéndolo en un snack portátil y refrescante ideal para el clima cálido. Los aguacates, el ingrediente principal, están llenos de saludables grasas monoinsaturadas, fibra y nutrientes esenciales como potasio y vitaminas E y C, promoviendo la salud del corazón y una piel radiante. Sin embargo, la adición de azúcar y leche condensada aumenta su contenido calórico y de azúcar, por lo que la moderación es clave. Este postre es una deliciosa combinación de sabores tropicales y una preparación sencilla, ofreciendo un sabor de ingenio filipino al tiempo que equilibra la decadencia cremosa y la nutrición saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.