1 serving (30 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
708.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70.9 g | 90% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 787.4 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 787.4 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aioli de aguacate
El Aioli de Aguacate es un condimento cremoso y sabroso que combina aguacate maduro con ingredientes tradicionales del aioli, como ajo, aceite de oliva, jugo de limón y a veces yema de huevo o mayonesa. Originario de la cocina mediterránea, combina la fresca vitalidad del aguacate con la rica esencia a ajo del aioli clásico. El aguacate aporta una dosis de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, fibra y vitaminas esenciales como B6, C, E y potasio, convirtiendo este aioli en una alternativa rica en nutrientes a las salsas más pesadas. El aceite de oliva refuerza aún más sus beneficios para la salud con antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, puede ser denso en calorías debido a las grasas saludables, por lo que el control de las porciones es importante para quienes vigilan la ingesta calórica. Versátil y delicioso, el Aioli de Aguacate complementa platos como verduras a la parrilla, mariscos, sándwiches y tacos, convirtiéndolo en una adición nutritiva pero indulgente a las comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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