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Mayonesa de aguacate

Mayonesa de aguacate

Condiment

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (15 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
786.2
calorías
7.9
proteínas
15.7
carbohidratos
78.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
786.2
% Valor Diario*
Grasa Total 78.6 g 100%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1336.5 mg 58%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 0 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.4 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 314.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.8%
3.9%
88.2%
Grasa: 707 cal (88.2%)
Proteínas: 31 cal (3.9%)
Carbohidratos: 62 cal (7.8%)

About Mayonesa de aguacate

Avo Mayo es un condimento cremoso a base de plantas elaborado con aguacates maduros y otros ingredientes naturales como jugo de limón, aceite de oliva y sal. Arraigado en la cocina moderna consciente de la salud, sirve como una alternativa nutritiva a la mayonesa tradicional. Rico en grasas monoinsaturadas saludables de los aguacates, apoya la salud del corazón, proporciona propiedades antiinflamatorias y contiene nutrientes esenciales como las vitaminas E, K y potasio. Avo Mayo también está libre de alérgenos comunes como lácteos y huevos, lo que lo hace adecuado para dietas veganas y paleo. Aunque es una opción saludable, su densidad calórica significa que el control de las porciones es importante para aquellos que monitorean su ingesta calórica. Con su sabor fresco y textura suave, Avo Mayo es una adición versátil a una variedad de platos, desde sándwiches hasta aderezos para ensaladas, ofreciendo la indulgencia de la mayonesa sin sacrificar los beneficios nutricionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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